Trang chủ  >  Thực phẩm - Dinh dưỡng  >  Công dụng hạt dẻ - Quả hạt dẻ

Công dụng hạt dẻ - Quả hạt dẻ

  • 60,000 đ
    • Giá thị trường:
      65,000đ
    • Tiết kiệm:
      15 %
  • Quy cách đóng gói: kg
    Vận chuyển:  Ship code toàn quốc

    Thành phần dinh dưỡng cao, hạt dẻ nướng nóng, ngon
    Tell, skype: 0978.289.963 0916.025.236
    Địa chỉ: Tòa nhà HH3A, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Mai, Hà Nội
    Chia sẻ bài viết : Submit Thread to Facebook Submit Thread to Twitter Submit Thread to Google
  • Thông tin
  • Ưu điểm
  • Hướng dẫn mua hàng
  • Hướng dẫn sử dụng
Quả hạt dẻ ở Việt Nam là thứ quả chỉ có ở vùng đất biên cương do đồng bào Dao, Tày, Nùng trồng theo lối quảng canh, hương vị tự nhiên thơm ngát đặc trưng. Trời se lạnh và cảm giác được ngồi tụ tập truyền tay nhau những bốc hạt dẻ nóng, thơm, ngậy có lẽ là cảm giác khó quên mỗi khi đông về.  


Hạt dẻquả hạt dẻ là loại hạt dễ ăn dành cho tất cả mọi người

Hạt dẻ còn gọi là sơn hạch đào là hạt của cây dẻ có tên khoa học là Castanea Mollissima, thuộc họ sồi dẻ (Fagaceae). Thành phần chủ yếu của hạt dẻ gồm có tinh bột, protein, lipit, các vitamin B1, B2, C, PP và các khoáng chất Ca, P, Fe…
Có nguồn gốc từ Tây Á, nhưng ngày nay, hạt dẻ (còn gọi là quả hạt dẻ, quả hồ trăn) đã phổ biến khắp thế giới. 
Quả hạt dẻ được mệnh danh là trái cây bổ thận, khỏe xương. Ngoài việc dùng làm thực phẩm để ăn, còn được xem như một vị thuốc chữa được nhiều bệnh khi phối hợp với các vị thuốc hay thực phẩm khác. Một số tác dụng của hạt dẻ:
- Tốt cho tim mạch
- Tốt cho máu   
- Cải thiện chức năng não, phòng ngừa ung thư
- Giảm nguy cơ bị bệnh tiểu đường
- Tốt cho hệ thống thần kinh
- Có lợi cho mắt
- Tốt cho da
- Giảm rủi ro mắc nhiều bệnh


Trời se lạnh mà nhâm nhi hạt dẻ nướng hoặc rang thì thật tuyệt vời.
Siêu thị mevabeonline cung cấp hạt dẻ, quả hạt dẻ - là loại hạt dễ ăn dành cho tất cả mọi người, đảm bảo hàng ngon, chất lượng tốt, giá cả chuẩn cho quý khách hàng.
Giá bán hạt dẻ sống: 60.000/kg
 
Mọi ý kiến đóng góp vui lòng liên hệ:
       SIÊU THỊ MẸ VÀ BÉ ONLINE
Địa chỉ: Tòa nhà HH3A, khu đô thị bán đảo Linh Đàm, Hoàng Mai,Hà Nội
Email: sieuthimevabeonline@gmail.com
Tel: 0978.289.963 - 0916.025.236
 
Hạt dẻ được mệnh danh là trái cây bổ thận, khỏe xương. Ngoài việc dùng làm thực phẩm để ăn, còn được xem như một vị thuốc chữa được nhiều bệnh khi phối hợp với các vị thuốc hay thực phẩm khác.
Hãy cùng xem những công dụng hạt dẻ mang lại cho sức khỏe nhé:
 
1. Tốt cho tim mạch
Hàm lượng cao các chất chống oxy hóa như vitamin A và E trong quả hạt dẻ có thể giúp cơ thể chống lại chứng viêm, bảo vệ mạch máu và làm giảm nguy cơ bị bệnh tim.
Bên cạnh đó, cứ 518 gam hạt dẻ có chứa 100 gam kali. Kali là vi chất giúp tăng huyết áp hành động truy cập của natri, làm giảm nhịp tim và huyết áp. Nhờ đó, ăn quả hạt dẻ hàng ngày sẽ có tác dụng bảo vệ tim, phòng ngừa xơ vữa động mạch và hạn chế nguy cơ tăng huyết áp.
Thậm chí, tiêu thụ một lượng hạt dẻ cười ở mức vừa phải cũng đã làm tăng nồng độ lutein - một chất chống oxy hóa "nổi tiếng" với hiệu quả bảo vệ cơ thể, chống oxy hóa do LDL và giảm bệnh tim.
 
2. Tốt cho máu   
Hạt dẻ là một nguồn rất giàu vitamin B6. Vitamin B6 cần thiết để tạo hemoglobin - một loại protein chịu trách nhiệm vận chuyển oxy qua dòng máu đến các tế bào và làm tăng lượng oxy trong máu.
Hơn nữa, lượng chất xơ cao (100 gam hạt dẻ có tới 8.1 gam chất xơ) trong quả hạt dẻ bao gồm cả dạng hòa tan và không hòa tan. Chất xơ hòa tan được hấp thụ trong nước, tạo thành một dạng như gel bên trong ruột, có tác dụng làm giảm cholesterol và ổn định lượng đường trong máu.
 
 
        
Quả hạt dẻ vừa là thực phẩm, vừa là một loại thuốc tốt cho sức khỏe.
 
3. Cải thiện chức năng não, phòng ngừa ung thư
Các vitamin B tan trong chất béo có mặt trong quả hạt dẻ giúp sản xuất các tế bào máu đỏ, phá vỡ protein, chuyển hóa tinh bột và chất béo thành năng lượng. Quá trình này đồng thời thúc đẩy làn da khỏe mạnh và tăng cường chức năng não.
Hạt dẻ còn chứa nhiều vitamin C (100 gam hạt dẻ chứa 43 gam vitamin C), là chất cần thiết cho răng, xương và mạch máu chắc khỏe và là một chất chống oxy hóa giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do có hại. Nhờ đó, có thể nói, hạt dẻ còn có tác dụng phòng ngừa các bệnh ung thư do gốc tự do gây ra.
 
4. Giảm nguy cơ bị bệnh tiểu đường
Quả hạt dẻ có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2. Nó có thể cung cấp phốt pho cho cơ thể và chuyển hóa các protein thành các axit amin, hỗ trợ cơ thể dung nạp glucose và phốt pho để giảm nguy cơ bị bệnh tiểu đường.

5.Tốt cho hệ thống thần kinh
Lượng vitamin B6 phong phú trong hạt dẻ có tác dụng mạnh mẽ tới hệ thống thần kinh. Các phân tử axit amin làm nhiệm vụ dẫn truyền thông tin phải có vitamin B6 mới thực hiện tốt chức năng của nó. 
Hơn nữa, B6 đóng một vai trò quan trọng trong sự hình thành của myelin - màng bọc xung quanh sợi thần kinh cho phép sự dẫn truyền tín hiệu giữa các dây thần kinh đạt được hiệu quả tối ưu. Vitamin B6 còn góp phần vào quá trình tổng hợp serotonin, melatonin, epinephrine và axit gamma-aminobutyric, hoặc GABA, một loại axit amin giúp các xung thần kinh trong hệ thần kinh được ổn định.

6. Có lợi cho mắt
Hạt dẻ chứa 2 loại carotenoid là lutein và zeaxanthin mà hầu hết các loại hạt khác không có. Hai carotenoid này có chức năng như chất chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào khỏi tác hại của gốc tự do, giảm nguy cơ phát triển thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác mà thoái hóa điểm vàng lại là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến khiếm thị và mù lòa. Do đó, quả hạt dẻ được cho là rất có lợi cho mắt.
 

Hạt dẻquả hạt dẻ là loại hạt dễ ăn dành cho tất cả mọi người

7. Tốt cho da
Hạt dẻ là một nguồn tuyệt vời của vitamin E - một chất chống oxy hoá hòa tan trong chất béo. Vitamin E còn được cho là cần thiết trong việc việc duy trì tính toàn vẹn của màng tế bào và giữ cho làn da khỏe mạnh. Vitamin E làm một công việc tuyệt vời bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, chống lại lão hóa sớm và ung thư da. Vì vậy, bạn nên ăn quả hạt dẻ nếu muốn có làn da khỏe đẹp.   
Không giống như các loại hạt khác, hạt dẻ chứa tương đối ít calo, ít chất béo nhưng lại giàu khoáng chất, vitamin, tinh bột, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác có lợi cho sức khỏe.

8. Giảm rủi ro mắc nhiều bệnh
Hạt dẻ rất giàu vitamin B6, do đó nó có thể hỗ trợ hệ thống miễn dịch hoạt động tốt. Vitamin B6 được tìm thấy trong quả hạt dẻ còn giúp cho các tế bào hồng cầu khỏe mạnh và duy trì sức khỏe của các tuyến bạch huyết, chẳng hạn như tuyến ức, lá lách và các hạch bạch huyết, đảm bảo sản xuất các tế bào máu trắng để bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng.  
Ngoài các loại vitamin phổ biến, hạt dẻ còn chứa nhiều loại khoáng chất có tác dụng tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật rất hữu ích. Hạt dẻ có chứa hàm lượng mangan cao. Mangan là một trong các chất chống oxy hóa có khả năng loại bỏ gốc tự do trong cơ thể và làm giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim.
Hạt dẻ rất giàu folate, 100 g hạt cung cấp 62 mg folate cần thiết cho sự hình thành của các tế bào máu đỏ, tổng hợp DNA. Tiêu thụ đầy đủ các thực phẩm giàu folate trong thời gian mang thai còn giúp ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi.
 
Siêu thị mevabeonline cung cấp hạt dẻquả hạt dẻ - là loại hạt dễ ăn dành cho tất cả mọi người, đảm bảo hàng ngon, chất lượng tốt, giá cả chuẩn cho quý khách hàng.
Giá bán hạt dẻ sống: 60.000/kg
 
Mọi ý kiến đóng góp vui lòng liên hệ:
      SIÊU THỊ MẸ VÀ BÉ ONLINE
Địa chỉ: Tòa nhà HH3A, khu đô thị bán đảo Linh Đàm, Hoàng Mai,Hà Nội
Email: sieuthimevabeonline@gmail.com
Tel: 0978.289.963 - 0916.025.236
 
Siêu thị MEVABEONLINE là một trong những nhà bán buôn và bán lẻ hàng đầu về các sản phẩm đồ dùng cho mẹ và bé, đồ chơi cho trẻ em, đồ sơ sinh với sản phẩm chất lượng có giá cạnh tranh nhất, trong đó có sản phẩm hạt dẻ, quả hạt dẻ. Chúng tôi tự hào là nhà phân phối các sản phẩm chất lượng cao của các thương hiệu nổi tiếng trên thế giới, kết hợp với hàng Việt Nam chất lượng cao. Chúng tôi luôn ưu tiên giới thiệu đến khách hàng những sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam. 
Sản phẩm quả hạt dẻhạt dẻ chúng tôi cung cấp đều được lựa chọn kỹ càng và mang đến những giải pháp vô cùng tiện lợi, giúp khách hàng tiết kiệm được thời gian quý giá của mình. Quý khách có thể gọi điện hoặc đặt mua qua website: sieuthimevabeonline.com, chúng tôi sẽ xử lý trong thời gian sớm nhất dựa trên thông tin khách hàng cung cấp.
 
         
                        NHANH CHÓNG - THUẬN TIỆN - CHẤT LƯỢNG - HIỆU QUẢ - TIẾT KIỆM 

Để mua hàng trên Website: sieuthimevabeonline.com nhanh chóng bạn làm theo các bước sau

Bước 1: Chọn sản phẩm hạt dẻ
- Bạn vào Website: sieuthimevabeonline.com và tìm các sản phẩm cần mua, để nhanh chóng bạn chọn các Danh mục tương ứng ở góc trái Website.
- Nếu bạn muốn tìm kiếm sản phẩm nào đó mà đã biết tên hoặc khoảng giá có thể dùng công cụ tìm kiếm.
- Sau khi chọn được sản phẩm, bạn click vào nút Đặt hàng tương ứng với sản phẩm cần mua.

Bước 2: Đặt hàng hạ dẻ
- Bạn có thể đặt hàng theo các cách sau:
- Gọi điện thoại đặt hàng tới số Hotline trên website: sieuthimevabeonline.com 
- Chat với nick Hỗ trợ trực tuyến và Yêu cầu đặt hàng
-  Đặt mua trên Website bằng cách click vào "Mua Hàng".
Bạn nên điền đầy đủ và chính xác thông tin để chúng tôi có thể liên hệ được với bạn sớm nhất.
 

Bước 3: Hoàn tất
- Sau khi nhận được đơn hàng, nhân viên Công ty sẽ xác thực thông tin, kiểm tra lại hàng và liên hệ lại với bạn.
- Khách hàng tiến hành thanh toán trực tiếp, chuyển tiền vào tài khoản của Công ty, hoặc chuyển tiền qua nhà xe.
- Sau khi xác nhận thông tin khách hàng và nhận được tiền, chúng tôi sẽ tiến hành chuyển hàng sớm nhất cho Qúy khách.

Bước 4: Nhận hàng.
- Trong nội thành Hà Nội:  Quý khách sẽ nhận được hàng tại nhà trong vòng 24h.
- Ngoại thành hoặc các tỉnh: Chúng tôi gửi hàng qua chuyển phát nhanh EMS, Quý khách sẽ nhận được hàng đã đặt sau 24h đến 48h.
 
Mọi ý kiến đóng góp vui lòng liên hệ:
       SIÊU THỊ MẸ VÀ BÉ ONLINE
Địa chỉ: Tòa nhà HH3A, khu đô thị bán đảo Linh Đàm, Hoàng Mai,Hà Nội
Email: sieuthimevabeonline@gmail.com
Tel: 0978.289.963 - 0916.025.236
 
Hạt dẻ có thể để ăn sống, hấp chín ăn hay luộc rồi rang; hoặc nấu cháo, gà nhồi hạt dẻ, gà xào hạt dẻ, salad hạt dẻ, cơm rang hạt dẻ, canh sườn non hạt dẻ… . Phổ biến nhất là quả quả hạt dẻ được rang trong những ngày se lạnh. 
 
Cách rang hạt dẻ đơn giản nhất nhé:  
- Hạt dẻ cho vào nước rửa sạch lớp lông và bụi bẩn bên ngoài.
- Cho vào nồi, đổ ngập nước, luộc khoảng 15 - 20 phút tính từ lúc nước sôi.
- Sau khi tắt bếp cần đổ hạt dẻ ra rổ cho ráo nước (tránh ngâm nước lâu nhé), để nguội và dùng mũi dao hoặc kéo rạch một đường trên vỏ.
- Bỏ lên chảo rang đến khi thấy vỏ hạt dẻ nứt ra.
 

Hạt dẻ có thể ăn sống, rang hay nấu với nhiều thực phẩm khác
Bảo quản hạt dẻ:
Hạt dẻ chín nên được bảo quản trong tủ lạnh, sẽ giữ được độ ngon và không mau hỏng như để ở ngoài, trữ. Sau đó muốn dùng lại thì cho vào lò vi sóng, lò nướng, hoặc rang làm nóng lại hạt dẻ vẫn rất thơm ngon.
- Quả hạt dẻ tươi bảo quản trong túi có chọc lỗ ở ngăn mát tủ lạnh được khoảng 1 - 2 tuần hay trong hộp kín ở tủ đá được 1 tháng. Cần chế biến hạt dẻ ngay sau khi hạt dẻ đã rã đông.
 
Những điều cần chú ý:
Mặc dù hạt dẻ ngon và bổ nhưng không nên ăn thường xuyên sẽ gây đầy bụng, khó tiêu. Quả hạt dẻ hầu như không có chất xơ, nên ăn nhiều và ăn thường xuyên dễ gây táo bón. Những người tiêu hoá không tốt, thấp nhiệt không nên ăn hạt dẻ nhiều vì dễ làm tổn thương tỳ vị. Khi ngoại cảm chưa khỏi, mắc chứng sốt rét, kiết lỵ, phụ nữ sau khi sinh không nên ăn nhiều hạt dẻ.
 
Siêu thị mevabeonline cung cấp hạt dẻquả hạt dẻ - là loại hạt dễ ăn dành cho tất cả mọi người, đảm bảo hàng ngon, chất lượng tốt, giá cả chuẩn cho quý khách hàng.
Giá bán hạt dẻ sống: 60.000/kg
 
Mọi ý kiến đóng góp vui lòng liên hệ:
        SIÊU THỊ MẸ VÀ BÉ ONLINE
Địa chỉ: Tòa nhà HH3A, khu đô thị bán đảo Linh Đàm, Hoàng Mai,Hà Nội
Email: sieuthimevabeonline@gmail.com
Tel: 0978.289.963 - 0916.025.236
 

SẢN PHẨM CÙNG LOẠI

Công dụng của quả óc chó -  quả óc chó Mỹ

Công dụng của quả óc chó - quả óc chó Mỹ

Quả óc chó được ví như “quả thần dược”, quả quý 

 

  • -15%
  • Giá TT: 350,000 đ
  • Giá KM: 240,000 đ
Thịt trâu gác bếp

Thịt trâu gác bếp

Lớp thịt bên ngoài khô, bên trong hồng hào tươi ngon
  • -15%
  • Giá TT: 900,000 đ
  • Giá KM: 850,000 đ
Thịt bò gác bếp

Thịt bò gác bếp

Ăn ngon, đậm đà hương vị núi rừng, món ăn ưa thích 
  • -15%
  • Giá TT: 900,000 đ
  • Giá KM: 850,000 đ
Thịt lợn gác bếp

Thịt lợn gác bếp

Thấm đượm hương vị núi rừng, thơm ngon, hấp dẫn
  • -15%
  • Giá TT: 600,000 đ
  • Giá KM: 550,000 đ
Công dụng hạt hạnh nhân - Hạt hạnh nhân Mỹ

Công dụng hạt hạnh nhân - Hạt hạnh nhân Mỹ

Được coi là 'hạt nữ hoàng', có thể ăn liền, làm bánh 
  • -15%
  • Giá TT: 280,000 đ
  • Giá KM: 250,000 đ
Công dụng hạt mắc ca - Hạt mắc ca Úc

Công dụng hạt mắc ca - Hạt mắc ca Úc

'Hoàng hậu của những loại hạt', vị béo, ngọt, giòn tan
  • -15%
  • Giá TT: 400,000 đ
  • Giá KM: 340,000 đ
Mật ong rừng Mộc Châu

Mật ong rừng Mộc Châu

Đảm bảo thơm ngon, tinh khiết, mật ong óng vàng
  • -15%
  • Giá TT: 300,000 đ
  • Giá KM: 210,000 đ
Xe đạp cho bé gái Hello Kitty cỡ 16

Xe đạp cho bé gái Hello Kitty cỡ 16

Kiểu xe dành riêng cho bé gái, kiểu dáng sang trọng
  • -15%
  • Giá TT: 929,000 đ
  • Giá KM: 789,000 đ
Xe đạp cho bé Hello Kitty cỡ 14

Xe đạp cho bé Hello Kitty cỡ 14

Có hình Hello Kitty xinh xắn, có thể đi 2 bé cùng lúc
  • -15%
  • Giá TT: 859,000 đ
  • Giá KM: 759,000 đ
Xe tập đi 3 con chim Rattot

Xe tập đi 3 con chim Rattot

Chất liệu gỗ an toàn, màu sắc bắt mắt, chim gõ vui tai
  • -15%
  • Giá TT: 180,000 đ
  • Giá KM: 150,000 đ
Xe lắc cho bé

Xe lắc cho bé

Hình thú dễ thương, có nhạc vui nhộn, màu sắc đẹp
  • -15%
  • Giá TT: 320,000 đ
  • Giá KM: 220,000 đ
Gối ôm bà bầu chữ U Hahuma

Gối ôm bà bầu chữ U Hahuma

Kiểu dáng chữ U, gối chất liệu cotton, ruột bông mềm
  • -15%
  • Giá TT: 460,000 đ
  • Giá KM: 410,000 đ
Bình tập uống nước cho bé Nuk

Bình tập uống nước cho bé Nuk

Thiết kế 2 quai cầm, chia ml giúp kiểm soát lượng nước
  • -15%
  • Giá TT: 160,000 đ
  • Giá KM: 130,000 đ
Tổng hợp váy bầu và váy cho con bú dài tay

Tổng hợp váy bầu và váy cho con bú dài tay

Chất liệu cotton,luôn tạo sự thoải mái và tự tin cho mẹ
  • -15%
  • Giá TT: 0 đ
  • Giá KM: 0 đ